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家族みんなで飲むなら完全無添加の青汁がおすすめな理由

健康のために家族みんなで続けたい食習慣ってありますよね?

中でも、毎日手軽に身体に必要な栄養を摂取できる青汁は、小さなキッズのいる家庭でも取り入れやすい食習慣です。ではその青汁、どんなものを選べばいいのでしょうか?

今回は、家族で飲む青汁を選ぶ際に気を付けてほしい、完全無添加かどうかについてお伝えしていきます。


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青汁を飲み続けるメリットとは?

無添加,青汁

まずはなぜ、青汁を家族みんなで飲み続けることにメリットがあるのかを確認していきましょう。

それは、普段の食事では補えない栄養素を手軽に摂取することができるから! 青汁は、緑黄色野菜を中心とした素材を使用して作られています。

もちろんみなさんも、日常の食事の中でできるだけ野菜を食べようと努力をしていることとは思いますが、現実には一度に人間にとって必要な分の野菜を食べるのはなかなか難しいものです。

また、小さなキッズは野菜嫌いの子も多く、栄養が偏りがちに……。そこで、野菜の持つ栄養素を手早く摂取できる青汁がおすすめなんですね。


食品添加物とは?

無添加,青汁

ところで、世の中にはさまざまな青汁が出回っています。みなさんはどんな青汁を選びますか?

今回おすすめするのは、完全無添加の青汁です!

でもその前に、なぜ添加物の入っている青汁が良くないのかを見ていきましょう。食品などに含まれる添加物は、保存料や香料、着色料などがあります。

もちろん、市販されている食品に使われている添加物はその安全性が確認されているものではありますが、やはり身体のことを考えると、長期的に大量に摂取することはあまりおすすめできません。また、人によっては、特定の添加物で体調を崩したりする場合もあると言われています。


完全無添加の青汁がおすすめな理由

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青汁は毎日飲み続けることで体内環境を改善してくれる飲み物です。ということは、そこに食品添加物が使われていては、少しずつあなたや家族の身体に食品添加物が溜まっていってしまうということ!?

何度もお伝えしますが、食品添加物そのものに害があると証明されているわけはありませんが、それでもやはり、家族のことを思えば、毎日飲む青汁は完全無添加のものを選びたいものですね。

おすすめ無添加青汁「グリーンミルク」

グリーンミルク

「グリーンミルク」は、保育園でも採用されている完全無添加の青汁です。

国産の大麦若葉(九州産)を使用、美容、健康には欠かせない食物繊維、ビタミン、ミネラル、DHAからEPAまで、育ち盛りの子供に必要な栄養のために考えた58種類の野菜発酵酵素を配合しています。

1日一杯で毎日の栄養不足を解消!子供成長に欠かせない牛乳3本分のカルシウム入りというのも心強いですね。

毎日健康のために飲む青汁、せっかくなら身体にとことん良いものを選んでください!

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